之前心情一直低落，幹什麼都不得勁兒。
我一直在掙扎：我到底要不要吃東西。

說真的，心情不好的時候，一點食慾都沒有，我是真的不想吃任何東西。我掙扎的另外一個點就在於，想到了如果這一頓不吃，那麼今天就只吃了早上一頓，我要是撐到第二天，就是差不多20個小時未進食，我好不容易通過逼迫自己鍛煉吃飯鍛煉身體才逐漸有了點儿力氣，我怎麼可以就這麼無功而返，我不甘心啊。

後來我換了個掙扎的問題：我到底是跟著慾望先穩住情緒，還是堅決抵制慾望絕對不吃想吃的東西。

或者是：外面正在下雨，我要不要為了省十塊錢跑出去自己買。

最後，我選擇了讓我最舒適的一條捷徑，就是：花錢並且跟著慾望走。

因為我覺得我此時此刻心情不好，就應該做一些讓自己舒服的事，先讓自己安定下來，不要為一些瑣事再煩心了，十塊錢花了就花了，買到了舒心，我也覺得值。

有時候，經常會為了省一些小錢，做了更費力的事情，到最後損失掉的不僅是小錢，還降低了自己的生活質量，那樣好像更得不償失。

我以前經常這樣做，為了幾塊錢，自己累死累活，看過一些經濟類型的書後，覺得自己就是那裡面寫的大反派，我決定改過自新。

心情不好，吃點兒甜食吧，不管有沒有用，甜的總比苦的要好一些的。我今天就特想吃蛋撻，買了六個蛋撻回來，我知道吃多了很膩，之前一口氣全部吃完，然後整個人都不好了，所以我這次搭配一杯苦咖啡，甜苦交替，才能均衡我的味蕾，也順便平衡我的情緒。

看樣子還挺奏效，雖然不是每次都奏效。

之前無所事事，什麼也不想做，我就一直反復練習〔冥想〕，我就盯著那個冥想的屏幕看，看人家講話時候，那段波紋起伏的畫面，也是蠻無聊的了....

因為我現在很排斥〔愛情小說〕，所以我如果想聽一些簡單不費腦的小説就衹能選擇那種〔懸疑小說〕了，但我膽子又不夠，每次到驚悚的片段時就神經兮兮。

這種小說，喜歡的人就是莫名的覺得有吸引力，即便怕得要死，還是要去看的，這難道是好奇心害死貓的節奏？？

不不不，這就是作死的道路啊！

請賜予我力量，七月，這是我第一次不開心，幸好，很快就過去了，感謝，不知道是誰，但是謝謝你。